Обучение „Свободата да бъдеш себе си“

Описание на услугата

Повечето хора не живеят живота, който истински желаят. Живеят според очакванията на другите, старите си страхове, ограничаващите убеждения и ролите, които са приели през годините. А някъде по пътя са изгубили връзката със себе си. Създадох метода „Автентично присъствие“, защото вярвам, че истинската промяна започва тогава, когато човек се осмели да бъде себе си. Този метод съчетава знанията ми по холистично здраве, хипнотерапия и социология, за да разгледа човека като едно цяло – неговото тяло, емоции, взаимоотношения и място в света. Какво представлява обучението? „Свободата да бъдеш себе си“ е пътешествие към по-дълбоко себепознание, вътрешна свобода и осъзнат избор. Ще се научиш да разбираш посланията на тялото си, да чуваш гласа на душата си и да разпознаваш моделите, които неусетно управляват живота ти. Заедно ще търсим не човека, който трябва да станеш, а човека, който винаги си бил. Какво ще откриеш? По време на обучението ще работим върху: - езика на тялото и неговите послания; - вътрешните убеждения и ограничаващите модели; - емоциите като компас към истинските ти потребности; - взаимоотношенията като огледало на връзката със самия теб; - свободата да правиш избори в съгласие със своите ценности; - изграждането на по-автентичен и удовлетворяващ живот. Какво включва? - видео уроци; - практически упражнения; - водени медитации; - техники по метода „Автентично присъствие“; - материали за самостоятелна работа; - срещи на живо или онлайн (според формата на програмата). За кого е подходящо? За хора, които усещат, че са изгубили себе си, преминават през житейска промяна, искат по-здравословни взаимоотношения или просто чувстват, че е време да живеят по-свободно, по-осъзнато и в съгласие със своята истинска същност. Какво можеш да очакваш? Това не е обучение с готови рецепти за живота. То е пространство, в което постепенно ще възстановиш връзката със себе си. Защото свободата започва в мига, в който престанеш да бъдеш човека, който другите очакват, и си позволиш да бъдеш човека, който си. Инвестиция: Цената и форматът на обучението ще бъдат обявени при отваряне на следващата група.