Аз съм Елена Терзиева и съм нутриционист, консултант по правилно хранене. Обичам да общувам и да помагам на хората, а моята мисия е да споделям информацията и опита, които съм придобила с годините, за това как да се храним и да живеем здравословно, как да опознаем себе си и да разкрием своята вътрешна красота.
Повече за мен!От Елена Терзиева
Преди няколко месеца предложих на мой познат един иновативен продукт, хранителна добавка, която щеше да му е полезна за здравето. ...
Сигурно ви е направило впечатление, че много от бактериите вече са резистентни на антибиотици. Чували ли сте този израз? Това озна...
Нашето тяло е неименно свързано с цикличните ритми на Земята. Освен със смяната на деня и нощта, със сезоните и годините, то е свъ...
Когато почувстваме умора и изтощение, особено в следобедните часове от деня, често се случва да посегнем към изкушения, които бърз...
От Елена Терзиева
Продължаваме темата за най-ценното вещество на нашата планета – Водата. В предишната публикация споделих, защо е важна и как...
В събота и неделя обичам аз да меся хляба. И понеже не съм майстор на кваса, приготвям варианти на питки със сода, които стават бъ...
Обичам иновациите. Обичам и добре забравените стари неща. Обичам продуктите, които се грижат за здравето ни. А и моята мисия е здр...
Понятието хиалуронова киселина се свързва предимно с козметични процедури и такива за лечение на стави. Ролята на хиалуроновата ки...
ИЗПРАТИ ДАННИТЕ СИ И ЩЕ СЕ СВЪРЖА С ТЕБ ОТНОСНО ТВОЯТА ИНДИВИДУАЛНА ПРОГРАМА