Аз съм Елена Терзиева и съм нутриционист, консултант по правилно хранене. Обичам да общувам и да помагам на хората, а моята мисия е да споделям информацията и опита, които съм придобила с годините, за това как да се храним и да живеем здравословно, как да опознаем себе си и да разкрием своята вътрешна красота.
Повече за мен!От Елена Терзиева
Като че ли мина времето на дългото и трудоемко приготвяне на зимнина, пълненето на буркани за цялата Зима и варенето на лютеница с...
Колкото и да се наслаждаваме и да разчитаме на нашето вкусно и здравословно меню, дори и то може да предизвика момент на съжаление...
Без глутен, без захар, без фруктоза, без подсладители Някои програми и режими, които изготвям не допускат използването на каква...
Събота и неделя са свещени дни за моето семейство. Прекарваме много време заедно, обикновено гледаме да сме навън или да пътуваме....
От Елена Терзиева
Продължаваме темата за най-ценното вещество на нашата планета – Водата. В предишната публикация споделих, защо е важна и как...
В събота и неделя обичам аз да меся хляба. И понеже не съм майстор на кваса, приготвям варианти на питки със сода, които стават бъ...
Обичам иновациите. Обичам и добре забравените стари неща. Обичам продуктите, които се грижат за здравето ни. А и моята мисия е здр...
Понятието хиалуронова киселина се свързва предимно с козметични процедури и такива за лечение на стави. Ролята на хиалуроновата ки...
ИЗПРАТИ ДАННИТЕ СИ И ЩЕ СЕ СВЪРЖА С ТЕБ ОТНОСНО ТВОЯТА ИНДИВИДУАЛНА ПРОГРАМА