Аз съм Елена Терзиева и съм нутриционист, консултант по правилно хранене. Обичам да общувам и да помагам на хората, а моята мисия е да споделям информацията и опита, които съм придобила с годините, за това как да се храним и да живеем здравословно, как да опознаем себе си и да разкрием своята вътрешна красота.
Повече за мен!От Елена Терзиева
Без глутен, без захар, без фруктоза, без подсладители Някои програми и режими, които изготвям не допускат използването на каква...
Събота и неделя са свещени дни за моето семейство. Прекарваме много време заедно, обикновено гледаме да сме навън или да пътуваме....
Постите свършиха едва преди броени дни, но дори и да сте постили, най-вероятно отново чувствате нуждата от пречистване, след обилн...
Моите клиенти, на които изготвям Индивидуални програми, когато за първи път опитват авокадо, често ми споделят, че го намират безв...
От Елена Терзиева
Продължаваме темата за най-ценното вещество на нашата планета – Водата. В предишната публикация споделих, защо е важна и как...
В събота и неделя обичам аз да меся хляба. И понеже не съм майстор на кваса, приготвям варианти на питки със сода, които стават бъ...
Обичам иновациите. Обичам и добре забравените стари неща. Обичам продуктите, които се грижат за здравето ни. А и моята мисия е здр...
Понятието хиалуронова киселина се свързва предимно с козметични процедури и такива за лечение на стави. Ролята на хиалуроновата ки...
ИЗПРАТИ ДАННИТЕ СИ И ЩЕ СЕ СВЪРЖА С ТЕБ ОТНОСНО ТВОЯТА ИНДИВИДУАЛНА ПРОГРАМА